1、双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。2、双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分

期中考试复习计划(史上最全的期中考试备考攻略！)周围的人都在告诉我们初三第一次期中考试非常非常非常重要。想赢，就一定不能输。然而，许多学生仍然不知道要为期中考试做什么准备。给边肖的小贴士:在准备期中考试的时候，一定要注意这些事情！首先，制定

花境植物(7个花境设计案例)花境是任何花园必不可少的一部分，无论它是大是小。花境的形成会很大程度上影响园林的外观和特色，而花草树木作为花境的核心是必不可少的。一片普普通通的空土地，因为他们的装饰，变成了美丽而充满生机的花园。有些花境突兀、孤

1、龙门石窟龙门石窟位于洛阳市区南12公里处，是与大同云岗石窟、敦煌千佛洞石窟齐名的我国三大石窟之一，国家5A景区。龙门是一个风景秀丽的地方，这里有东、西两座青山对峙，伊水缓缓北流。远远望去，犹如一座天然门阙，所以古称“伊阙”。“伊阙”，自

教师个人工作总结模型(教师个人工作总结)一年来，我认真完成学校布置的工作，服从领导的安排，注重培养学生的创新精神和实践能力，认真执行课程计划和教学常规，取得了一定的成绩。现将今年的工作总结如下:一.意识形态方面坚决拥护中国共产党的领导，坚持

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1、低蛋白膳食特点：低蛋白、低纳、低钾、低磷配方，维持氮平衡。2、低蛋白饮食可通过促进蛋白质合成代谢, 减少必需氨基酸分解等, 改善机体能量代谢，并能减少氮质代谢产物蓄积，减轻尿毒症症状和代谢紊乱， 同时通过减轻肾单位高滤过与肾单位高代谢，

1、【雏菊】缪塞。我爱着，什么也不说，只看你在对面微笑。我爱着，只我心里知觉，不必知晓你心里对我的感情。我珍惜我的秘密，也珍惜淡淡的忧伤，那不曾化作痛苦的忧伤。我曾宣誓，我爱着，不怀抱任何希望，但并不是没有幸福——只要能看到你，我就感到满足

1、紫萱是电视剧《仙剑奇侠传三》中第三女主角。由内地著名女演员唐嫣饰演，冯骏骅配音。2、《仙剑奇侠传三》讲述了渝州城永安当的小伙计景天和唐门大小姐雪见受到两人随身玉佩的彼此吸引，他们二人“热闹而又尴尬”地相识了，成了一对欢喜冤家。其实雪见和

1、电源风扇噪音分为转动噪音和震动噪音，转动噪音一般是由于风扇轴承缺乏润 滑造成的，可以在风扇轴承上滴数滴轻质润滑油（如缝纫机油）。2、CPU风扇噪音，CPU风扇和扇叶是很容易引起噪音的地方，长久使用后风扇的轴承可能由于缺油而摩擦太大也会发

1、所需食材：干人参两支，枸杞300g，50°-60°左右的白酒5000g，干净玻璃罐一个。2、做法：先将人参和枸杞清洗干净，去除表面杂质；将洗好的人参和枸杞晾干；往无水的玻璃罐中倒入白酒，再将晾干的人参和枸杞放入酒中；盖上盖子密封保存，每

英语中国梦作文(我的中国梦)我的中国梦我的中国梦我很高兴站在这里给他们做一个简短的演讲。今天我演讲的题目是青年是祖国的未来我很高兴站在这里做这个简短的发言。我演讲的主题是青年是祖国的未来。在准备英语演讲比赛的时候，我只想找一些文章作为我演讲

1、西兰花用开水汤一下，过凉，西红柿切块，藕切片用油炸焦，把上面三样放在盆里，拌上芝麻酱，盐，糖，醋，味精，香油，老干妈，搅拌均匀。2、糖醋白藕，藕切片，找一个沙锅或吕锅烧开水，藕烫大概两分钟左右，捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香

1、黄色康乃馨代表着长久的友谊。黄色康乃馨有长久的友谊、对母亲的感谢之恩、永远感谢、友谊深厚之意。2、白色康乃馨代表着纯洁的友谊。白色康乃馨有甜美而可爱、天真无邪、纯洁的爱、给女性带来好运气的礼物、纯洁、纯洁的友谊、我活生生的爱情、吾爱永在

黑眼圈是怎么形成的(黑眼圈的成因)可以说黑眼圈是生活中很常见的情况。平时有黑眼圈的原因有很多。我们应该及时预防，减少黑眼圈的症状。如果不小心长了黑眼圈，该怎么办？事实上，有些食物可以帮助我们缓解黑眼圈的症状。我们应该吃什么？下面会有详细的介

维也纳咖啡(维也纳有欧洲最好的咖啡店)白天喝咖啡，晚上喝葡萄酒，打开街上的水龙头，这些都源自阿尔卑斯山。文kk维也纳老城挤满了人。无数游客在这条著名的街道上拍照和购物。“你来得真不是时候。教堂的一边正在维修，”导游告诉我们。“不过，你可以在

正月初五(正月初五)，为什么叫“破五”？今天)不，不得不说这一年过得真快。一眨眼就“结束”了。今天是正月初五。俗称“破五”一月份非常重要的一天。很久以前从除夕到初五期间。禁忌很多。如果不能用生米煮饭。不会动缝纫，不会扫地等等。而“破五”的出

1、买了车等于买了幸福，出游、团聚有了保障。祝您一车风顺，速度如车一般！2、祝您有车的生活像鲜花一样红火，“开优质的中国车，做最自豪的中国人”，同时愿您的有车的生活一生吉利、一生平安。3、你说，你买车，也不早点通知，现在搞得人一个措手不及，

1、避免使用过紧的发卡或辫扎头发。过紧的发卡会导致发承压、被束缚，而过紧的发辫会牵拉头发，都可能加重脱发症状。2、增加铁摄入。贫血也是脱发的原因之一，平时应该多吃绿叶蔬菜和红肉，增加铁的摄入，防治贫血性脱发。3、多做头皮按摩。每天环形摩擦头

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