自制素食美味菜谱:清肺化痰、滋阴降火、降三高

we生活2022-12-21  128

导读:一道具有清肺化痰、滋阴降火、降三高的、功效的素食菜谱,赶紧动手试试吧。材料彩椒、大菜糕、核桃仁、沙姜、盐、糖、素蚝油、生粉、食用油做法步骤1、彩椒挑选两种颜色的各一半,全部材料切成粒状,沙姜切碎。2、用平底锅把大菜糕煎至金黄色备用。3、用平…

一道具有清肺化痰、滋阴降火、降三高的、功效的素食菜谱,赶紧动手试试吧。

自制素食美味菜谱:清肺化痰、滋阴降火、降三高

材料

彩椒、大菜糕、核桃仁、沙姜、

盐、糖、素蚝油、生粉、食用油

做法步骤

1、彩椒挑选两种颜色的各一半,全部材料切成粒状,沙姜切碎。

2、用平底锅把大菜糕煎至金黄色备用。

3、用平底锅把大菜糕煎至金黄色备用。

4、起锅热油,爆香沙姜,放彩椒炒熟,加盐、糖、加入煎好的大菜糕煸炒均匀。

5、淋素蚝油,勾芡,装盘后撒上核桃仁即可。

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