“认知症和脑部健康有着很大关系，如脑血管疾病、精神类疾病等脑部疾病或大脑的亚健康状态，易疲劳、反应能力降低、记忆力下降、注意力不集中等症状都会对认知症产生影响。”安大老干处处长周宇晗说。
近日，三里庵街道龙河路社区关工委联合安徽大学离退休工作处、安徽大学社会与政治学院、安大老干处，联合开展了第三期“因爱无碍—认知症预防”小组活动。
本次活动在安徽大学教职工活动中心开展，活动伊始，社工者带领老师一起练习手指操。五指对应五脏，常做手指操能缓解疲劳、锻炼大脑、保持健康，老师们跟随视频积极练习。
接着，社会工作者又对认知症相关知识做了系统介绍和分享，让老师们对认知症有了较深入的认知和了解。
最后，社会工作者通过抛波游戏促进老师们分享自己的想法，不仅活跃现场氛围也增进了小组的亲密度。在绘制生命河的活动中，许多老师拿起画笔绘制专属于自己的“生命河”；这不仅是一幅幅画作，也是他们的人生历程。在活动中心，张老师表示，今天的活动内容新颖有趣，也让他们回顾了自己曾经取得的成就，重新充满力量，积极面对生活。
在欢快的氛围中，本次活动顺利结束。本次活动共计1个半小时，参加活动人员即20人。
合报记者 李静 通讯员 宋梅 徐跃
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