进入初中，也就进入了人生长发育的第二个高峰期——青春期，这个时期身高、体重急剧增长，第二性征开始发育，心理发育快速，加上学习任务的增加，孩子身心面临着巨大的挑战。所以这个阶段对于营养需求也是人生当中最高的时期。吃好、吃对食物既能帮助孩子身体