大雪至，寒冬始。为增强辖区内中老年居民冬季养生习惯，倡导健康生活理念，12月5日，薛河湾社区开展“巧手制作养生锤，传承非遗迎‘大雪’”主题活动。
“它是一种古老的养生工具，主要通过捶打穴位达到舒缓肌肉、缓解疼痛、调理身体的效果......”薛河湾社区新时代文明实践站志愿者为大家讲解艾草养生锤的功效和作用。随即大家紧跟志愿者的制作步骤，放好药包、捏紧团球、放置锤柄、包裹棉布、缠绕棉线……，一个个形似话筒的彩色养生锤很快就制作完成了。最后，大家跟着视频一起学习“养生锤八虚拍打法”。“这个养生锤比木质的好看且柔软，锤起来艾草香扑鼻，很舒服。”八十岁的江奶奶笑呵呵的轻轻捶打着自己的肩膀。小小养生锤，传递大温情，老人们在感受非遗魅力的的同时，也拉近了邻里之间的距离。
本次活动，不仅切实提高了中老年居民的健康素养水平，更有助于传承和发扬非遗文化，营造尊老、爱老、为老的社区氛围，提升中老年居民的幸福感和获得感。
（徐薇）
本文来自“合肥在线”，版权归原网站所有，点击阅读原文。
本文地址: https://5ihefei.com/read-55317.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与合肥生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表合肥生活网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
