有妈妈的孩子果然是个宝啊 有任何好吃的都想着给我快递一些 我也是这样，吃到啥好吃的也会快递回去 小鱼干是妈妈去菜市场刚好看见有大娘在卖 这种都是老头老太在乡下没事情干的时候去网来的 很新鲜，买回来挤掉内脏，腌制晒干 炸一下超级香哦 今天是新

保持健康就是在生活的每一点都有正确的生活方式。俗话说早餐吃好，中午吃好，晚餐少吃就是告诉大家晚上不要吃太多，以免肠胃超负荷，体内毒素堆积过多，对身体有害。然而现代人的生活方式恰恰相反。他们不得不处理早餐，晚上吃大餐。虽然我们不能因为整天工作

时至三伏，意味着一年中气温最高且又闷热潮湿的日子开始了。三伏天人体的阳气最为旺盛，同时肌体消耗的能量也最多。冬瓜是夏季的时令蔬菜，营养价值特别高，含有较多的蛋白质、糖类和少量的钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素等。中医认为，冬瓜味甘、性寒，有

苦荞米是生活中特别常见的杂粮，它是植物黑苦荞的种子，去皮以后得到的一种粮食能磨成面粉做馒头，也可以煮粥或者蒸饭吃，今天为大家介绍的是黑苦荞米的作用与功效，能让大家知道吃黑苦荞米有哪些好处。黑苦荞米的作用与功效1、预防三高预防三高是黑苦荞米最

大家好，我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师，高级中式烹饪技师。关注我，分享健康美食烹饪技巧和食材小知识，呵护家人健康。希望得到各位的支持，祝您阖家安康。鸡汤作为国民最喜爱的滋补第一汤，在每个人的心目中都会有特殊的回忆。鸡汤虽然营养又

海参大家都不陌生，知道它是一种名贵的海产品，具有很强的滋补功效，但市场上的海参除了普通海参以外还有一种红海参，它的价格比普通海参要高一些，那么红海参和海参有什么区别呢？想了解两者之间的不同，可以随我一起去看看。红海参和海参有什么区别1、外观

一、用料主料：鸡蛋(2个)辅料：酱油(少许)    葱花(少许)二、制作步骤1.准备鸡蛋洗净2.电饼铛加热放入少许油，打入鸡蛋。3.翻面小火慢煎4.装入盘中5.浇上酱油少许，撒上葱花三、爆浆荷包蛋成品图以上就是关于“爆浆荷包蛋”相关的内容，

生活中很多人不常喜欢吃新鲜的海鲜，还喜欢吃一些海鲜加工成的干货，瑶柱和干贝就是生活中最常见的干海鲜，但他们的外观极为相似，人们就想知道瑶柱和干贝的区别有哪些，想知道两者之间的不同，今天我会对他们做详细介绍，能让大家知道他们之间的不同有哪些同

玉子豆腐，软嫩Q弹的口感和淡淡的鸡蛋香气，想起来就流口水。今天就给大家带来一道金针菇烧玉子豆腐，不仅富含蛋白质，酱汁鲜香不腻，超级下饭！成本就几块钱。不花什么功夫就能吃到比肉还好吃的玉子豆腐哦！赶紧学着做一做吧。· 食材清单 ·  日本豆腐

韭菜生姜都是生活中特别常见的健康蔬菜，人们经常会使用他，她们不单可以炒着吃煎着吃，还可以用来做成韭菜生姜汁工人们服用那么韭菜生姜汁怎么做呢？一会儿我会把韭菜生姜汁的做法教程写出来，大家看过以后就能明白。韭菜生姜汁怎么做1、韭菜生姜汁在做的时

炸酱面一般都爱吃肉的，其实鸡蛋炸酱面也是很好吃哦，我就比较偏爱吃鸡蛋做的炸酱面，今天就有炸酱先生的酱料做了鸡蛋的炸酱，配上筋道的面条，再来一点小青菜，10分钟之内就做好了午饭，简单方便又好吃!还有就是今天酱料我用葱油炸了一下，酱香中透着葱香

天气一天比一天冷了，最想吃的就是一锅热乎乎的肉肉了。今天小果儿就教大家做一道最简单纯粹的肉食快乐锅——三汁焖锅。不加一滴水，所有水分都是食材本身所有的。调一碗绝妙的酱汁，滋味丝丝渗入骨肉。焖过的鸡翅皮肉柔软，鹌鹑蛋绵密，一锅能吃到见底儿。再

1、酸辣汤是一道传统的川菜小吃，属于川菜或湘菜系。2、 今天刘嫂就来分享一下“酸辣汤”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：胡萝卜、金针菇、木耳、生姜、豆腐、鸡蛋、香醋、胡椒粉、生抽、食盐、小葱、花椒油、

如何做出一道美味可口的菜肴呢？今天小编要教大家做的是一道青豆炒虾仁的美食做法窍门，让大家学习更多美食做法~1、首先将虾仁用加了盐的清水冲洗，直到虾仁变的干净，姜切成丝，葱切段。2、虾仁用厨房纸按干水分后，放入姜丝与葱段，再加入适量的干淀粉和

挂面也叫干面条是家家户户必备的一种食材，它保质期长方便什么主治实用，那么挂面怎么做才好吃呢？挂面的组织方法比较简单，但也多种多样，一会我会为大家介绍煮面条的方法和技巧，能让大家知道怎么煮挂面最好吃。怎么煮面条好吃1、煮面条的时候在合适的时间

陈醋萝卜酸也叫醋泡萝卜，是人们喜欢吃的一种下饭小菜，它能促进消化，而且能预防肥胖，也能减肥瘦身对维持人体健康有一定好处，很多人都想自己在家中制作好吃的陈醋萝卜酸，只是不知道陈醋萝卜酸怎么做好吃又脆，今天我会介绍这方面的知识，想做陈醋萝卜酸的

一、用料主料：鸡蛋(4个)   低筋面粉(70克)   柚子(50克)辅料：白糖(30克)   黄油(10克)   柠檬汁(5克)二、制作步骤1.开水中放白糖、朗姆酒、柚肉粒煮五分钟。2.盆中放入蛋黄、白糖、黄油、沥干水份的柚肉粒，用蛋抽打

民间有谚云：“起伏吃只鸡，一年好身体。”可见，盛夏吃鸡进补早已成习惯，其中又以头伏最为隆重。究其原因，原来进入三伏后，天气炎热，人的体能消耗相对较多，这就需要适当给身体补充营养；对于平时阳气虚，畏寒怕冷的人来说，三伏天吃鸡，还可以起到温补、

锅贴是国内流传了上百年的美味特色小吃，它做好以后色泽金黄口感酥脆特别好吃，很多人吃过以后也想自己在家中制作，只是对锅贴的做法还不了解不知道它应该怎么煎，今天我会介绍一些与锅贴制作相关的知道，能让大家在了解它怎么煎的同时学会锅贴怎么做。锅贴怎

刺龟皮是生活中特别受欢迎的一种保健食材，它是一种深海鱼类的外皮，特别适合用来煲汤喝，能美容养颜也能抗衰老，但是这种食材并不适合所有人，今天就带大家了解刺龟皮什么人不能吃，同时也会让大家知道刺龟皮的副作用与禁忌有哪些。刺龟皮什么人不能吃1、过